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很多的男性肥胖，突出的部位并不是四肢，而是肚子，日益“膨胀”的肚子不仅影响了男性朋友的个人形象，更伤害了大家的健康。因此男性如果存在啤酒肚情况，一定要及时的减肥。那男性减肥者应该怎么办呢？减肥专家提醒男性减肥者想要减去啤酒肚，大家就应该从3个方便入手：
