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现代人饮食选择多，对蔬菜的摄取其实还不是很多，而且经常吃肉，这样对健康不是很好。其实大家可以结合肉类和蔬菜类，做一个健康蔬菜汤，这样摄取的营养就比较充分，对身体很有好处。小编提供了一个菜谱，鲑鱼味噌豆腐汤防止大脑老化，希望可以帮助你。
