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在我们的生活中，很多人都喜欢利用饮用药茶来帮助保健身体或者是防治病。但是其实很多朋友对于药茶并不太了解，药茶也是可以通过药材之间的相互搭配来进行饮用的，那么下面就由小编来为大家介绍几种能够降压降脂的中医药茶吧!
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沙丁鱼是大多数人都比较爱吃的，它是属于深海鱼的一种类型，它的保健作用也是比较强大的，而且它里面含有特别丰富的蛋白质和钙质的，对提高体质是有好处的。沙丁鱼的营养物质也是特别多的，那么大家知道都有哪些好处吗？大家一起来看看相关的介绍吧！
