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现代的生活节奏比较快,因此人们在吃饭的时候也就讲究效率,快餐比较受欢迎。其实,在中式餐饮中,有很多小吃也比较快,就比如说盖浇饭,食用方便,美味可口,而且还比较快,不用等太长的时间。但盖浇饭背后有很多健康隐患,下面小编为大家介绍一下。