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花甲老汉能举起上百公斤重的杠铃，估计很多人都不敢相信，但老孟能行。66岁的他力大无穷，20多岁的小伙也不一定是他的对手。十年来，每天他最主要的活动就是去健身房举杠铃。“谁说老年人不能参加力量性运动。”他自有一套健身法，在他坚持不懈的锻炼下，不仅练出了一副好体格，还带动了一批老年健身爱好者。
