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老人一般都有怀旧心理，适当怀旧还好，如果过度沉溺在过去的时光，对心理健康其实不利。大家知道，人都是有怀旧心理的，但是在平时我们很少提及，只会遇到一些跟以前的事和人有关的，我们才会想起。而老年人很喜欢怀旧，他们总会想起过去的人和事。
老人喜欢怀旧，这种心理我们可以理解，但是有些老人，一直沉浸在怀旧情绪中，这样是很不利的。怀旧是一种风潮，也是一种优雅的回忆。将往事放在心头，慢慢品味。不过怀旧怀过了度，沉湎于昔日的辉煌对于老人来说是不利的。
老人闲下来可能都会比较喜欢怀旧，适当怀旧很正常，但是一旦过度了，可能就会对身心产生影响。人都是有怀旧心理的，但是在平时我们很少提及，只会遇到一些跟以前的事和人有关的，我们才会想起。而老年人很喜欢怀旧，他们总会想起过去的人和事，有时激动万分，有时顿感伤感，这会有损老人的身心健康吗？
相信对于80后、90后来说，MP3是童年的回忆之一，当时，还没有智能手机，这个小小的播放器承载了人们无数的回忆。据报道，发明了MP3格式的德国研究机构夫琅和费集成电路研究所宣布，他们已经终止了MP3相关专利的许可，这也意味着MP3或将退出历史舞台。事情一经报道便引发舆论热议，并掀起了一波怀旧潮。
相信有老人的家属都很清楚，老人很喜欢回忆过去，讲述自己以前的时候如何如何。这是一种常态，但是适当怀旧就可以了，过度怀旧对老人心理健康不太好。老人由于年龄的增长，机体渐渐衰老，人的思维能力会下降，反而对以前的事记忆异常的好，因此，他们会经念叨不绝，以此获得心理上的平衡和安慰。
