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黑木耳是营养丰富的食用菌，是美容护肤的好食材，不仅能滋阴排毒，更能保护你的心脏和肺脏。小编教你4道在家就能轻松制作的黑木耳美食，让你更美,更健康。吃黑木耳为什么能排毒？黑木耳中的丰富胶质能把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质和代谢废物等吸附和集中起来，然后一起排出体外，发挥清肠作用。
