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茶叶用来泡水喝受到非常多的人们的喜爱，茶叶水闻起来非常的清香，茶叶水味苦性寒，常喝茶叶水清心提神还能促进人们的消化作用等等，不过很多人们并不知道茶水也是有讲究的，茶叶水没喝对对身体有危害哦，不妨和小编来看看茶不能和什么食物一起食用。
春季的时候很多人们容易犯春困，可能和天气原因有关系吧，这时候很多人们都是睡不醒的样子，对于上班的人们来说上班犯困可不好，上班犯困影响工作效率，所以及时的补充身体营养调理身体，大家不妨通过喝茶来帮助提神，喝那些差提神呢？
