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孩子适合吃哪些食物补脑哪些运动有助于孩子长高

孩子是父母以后的延续，健康成长是父母的心愿，随着孩子的年纪增长，很多父母都非常多关心孩子的成长，尤其是补脑，还有身高问题。正确的食疗可以帮助孩子的大脑发育，虽然每个孩子的智力都差不多，但是后天的滋补和锻炼一样的重要。那么，你知道孩子适合吃哪些食物补脑吗？想要孩子长高的话，适合哪些运动呢？下面一起看看吧。