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水就是生命之源，大家每天都要补充水分，这样才能保证身体有正常的新陈代谢。每天多喝水对身体健康有帮助，但是你一定要喝对水，如果喝水的方式不对，水质不太好的话，对于身体来说往往是徒添负担，很多人在日常生活中都会误喝一些“毒水”，下面大家就一起来了解一下吧！
喝水是大家在生活中必不可少的，也是大家每天都需要的。水，一种身体最需要的基本物质，每日都要按量摄入，对于身体有着较多的功能，提供养分、帮助运输、促进代谢等作用无疑不影响着我们的正常生活。正因为它重要，所以关于“喝水”的言论相对较多；有人说“隔夜水不可以喝，否则会致癌”；真相如何？放了一晚上就不可以喝了吗？放了七八个小时的水能不能喝？
随着人们健康意识的提高，网上有不少关于健康方面的建议。就比如说很多养生专家一直强调水对身体的重要性，因此网上就有类似于“喝隔夜水会致癌”之类的说法，而且有凭有据，说是因为隔夜水中的有害重金属元素较多，事实真的是这样吗？下面小编为大家分析一下。
