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吃番茄有什么好处呢？番茄很多人都爱吃，酸酸甜甜的滋味，既能做菜肴，也能当作水果一样生吃。饮食专家介绍说番茄本身含有的营养物质丰富，常吃对于身体健康很有帮助。而且番茄本身具有多种功效，可以预防一些疾病。下面就向大家介绍一下，看一看番茄的具体功效。
