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饭后出现恶心甚至想吐的症状,相信很多人都有过,有的人是因为胃肠疾病的影响,有的是因为一些不良习惯,保健专家指出,要想避免饭后恶心的不适,一定要在一些生活细节上多注意。饭后为什么会出现恶心的症状?饭后怎么避免恶心等不适反应?