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多吃哪些食物可以保护眼睛

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14/06

经常用眼 多吃这三种食物来护眼吧!

自从早晨睁开眼的那一刻起，人类的眼睛一整天都处在高度的忙碌之中，一会是电脑，一会是手机，循环对眼睛进行辐射、伤害，这让眼睛很难受，那么，我们该如何保护自己的眼睛呢?小编为大家推荐了三款护眼食品，经常吃能有效降低电脑和手机给眼睛带来的伤害，还能预防近视呢!

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