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如今已经进入了冬季,不少的减肥者已经制定好了冬季减肥计划,期望在这个冬季获得更好的减肥效果。但是大家的减肥计划是否合理呢?减肥专家提醒减肥者,关于冬季减肥,有一些减肥误区大家一定要了解,要谨防陷入这些减肥误区,影响减肥计划,伤害身体健康。