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久长期在办公室久坐女性，一旦坐姿不正确长期很容易引发疾病，比如引发肩颈酸痛、颈椎疾病、腰间盘突出，对身体引发各种不适，主要还是错误的姿势，下面小编来为大家介绍常见的错误姿势，以及如何预防颈椎疾病，一起来看看吧。
上班族坐着的时候比较长，很容易养成不良的坐姿习惯。如果坐姿不正确，那么很容易给身体带来不利影响。常见的错误坐姿有哪些？会有什么不良后果呢？相信这个问题比较受大家关注，赶紧来了解一下，以后可要改善自己坐姿。
