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高血压带来的危害是不容小觑的，会严重影响到身体健康，因此大家日常生活中应该做好预防工作，这样可以降低患上高血压可能。尤其是对于高血压高发人群来说，高血压很容易找上他们，日常生活中就可以多吃一些有助于降压的食物，以此来减少患病可能。那么哪些人很容易患上高血压呢？平时可吃什么食物降压？
高血压是现在很常见的一种疾病，不仅是老年人容易患高血压，很多年轻人也都因为各种原因导致患上了高血压，所以患病率更年轻化了，那么到底会有哪些原因会导致人们患上高血压呢？血压太高的话肯定是会影响到身体健康的，所以需要有效的降压，那么吃什么食物可以降血压呢？
