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古语云：“民以食为天”，食物是人类赖以生存的根本。病毒虎视眈眈之下，如何吃得健康，显得更加重要。
今天午餐的时候小编看了一眼说天下，然后才意识到今天是入伏的日子，这就说明最热的三伏天要来了，老话说“夏至三庚数头伏”，今天开始就正式进入连续的高温天龙！头伏饺子二伏面，那么在这个烈日炎炎的高温天气里吃什么才是最健康的呢？那么接下来小编就带着大家一起来看看三伏天应该吃什么？让你过得健康又养生！
