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水果的营养价值比较高，像橙子、橘子、草莓等水果富含大量的维生素C，多吃不仅有利于美容养颜，更能提高人体的抵抗力，而且口感也很不错。大多数人在吃水果的时候都只吃果肉，直接把果皮扔掉，其实有些水果的果皮是良药，也许有一天能派上大用场，下面小编为大家介绍一下。
橙子一直是广受人们喜爱的水果，它富含多种维生素，健康价值高。吃橙子，人们一般都知道剥皮吃，剥下来的皮往往都会随手丢弃掉。很少有人知道橙子皮也有大作用，如果将其泡水喝还能有养生之功效，不信来看看吧。
水果的营养价值都很高，但是一般情况下大家只会吃果肉，很少有人会留下果皮。其实有些水果的果皮营养价值比较高，就比如说西瓜，橘子，橙子等。橙子的果皮就健胃的作用，还能止咳祛痰，但是直接吃橙子皮肯定很难吃，这种食物可以用来下菜。下面小编为大家介绍一道橙皮焖肉的做法。
大多数人都知道，橘子皮的营养价值其实比橘子肉还高，橘皮晒干处理后还能成为一味名为陈皮的中药。橙子看起来和橘子很像，那么橙子皮有没有这样的功效呢？其实橙子皮的药用价值非常高，扔了的话非常可惜，它能作用于人体的多个器官。下面小编为大家介绍。
