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身体如果出现缺铁的情况就可能会导致缺铁性贫血，如果是严重的缺铁性贫血将会给身体健康带来很大的影响，所以我们平时可以多从饮食中注意，多食用一些含铁高的食物，一般动物的内脏，动物血，还有菠菜，木耳，海带都含有丰富的铁，今天我们主要看看哪些水果可以补铁。
