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如今很多的白领一族都面临着肥胖的问题，肥胖不仅影响到的身体健康，同时也给大家的生活与工作造成了影响，因此白领减肥势在必行。白领要减肥应该怎么办呢？不少的白领朋友都在为此发愁，专家指出不良的饮食习惯是导致白领肥胖的主要原因。
白领减肥是一件非常普遍的现象，为了减肥，白领一族往往会尝试很多的方式，但是真正获得成功的人并不多。这是为什么呢？其实影响白领减肥的因素是有很多的，尤其是饮食，如果大家不加以注意，势必会影响到大家减肥效果。专家提醒广大的白领人士，在减肥期间有6种食物大家一定不能吃：
对于忙忙碌碌的白领一族而言，美味的食物不仅能满足大家的口腹之欲，同时也能驱散工作的压力，给大家带去好心情。但是如果是要进行减肥的白领，大家在享用美食时就一定要注意了，很多的美食虽然诱人，但是对于减肥非常不利，大家一定要远离。
