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很多中药不仅可以入药，还有保健养生的功效，比如白果，它就是我们平时见到的银杏，了解它的功效、作用，以及常见吃法，有着积极的意义，大家可以进行相应的了解。白果有哪些功效和作用？吃白果有什么必知的禁忌？
