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大家都了解白果吗？小编上学的时候，中药课上就了解到白果，它是种中药。白果主要分为药用白果和食用白果。药用白果味道有些苦，食用的白果味道很清凉。白果中含有蛋白质、糖类外，还含有维生素c胡萝卜素钙、镁铁等等这些微量元素。今天小编带大家了解白果的具体功效。
中医中药养生现在越来越流行，有的中药不仅有治病的用途，还可用于保健养生，功效多多，比如常见的白果，中医保健专家说，白果有很多种吃法，大家应该有一定的认识，还要知道一些相关的禁忌。白果有什么功效和价值？白果有哪些常见食用禁忌？
很多中药不仅可以入药，还有保健养生的功效，比如白果，它就是我们平时见到的银杏，了解它的功效、作用，以及常见吃法，有着积极的意义，大家可以进行相应的了解。白果有哪些功效和作用？吃白果有什么必知的禁忌？
白果是具有滋补功效的中药，但是吃多了是有毒的，所以中医建议大家在服用白果的时候，掌握住必要的注意事项，争取让白果发挥出最佳的养生功效，白果是大众一致认可的养生药材，下面小编就来详细的介绍一下关于食用白果的几大好处。
当我们在青春期时，皮肤油脂腺分泌比较旺盛，再加上平时，没有注意好皮肤的清洁工作，我们脸上很容易就会长痘痘，也就是我们常说的“青春痘”。我们知道虽然青春痘是很正常的现象，但是对美观、自身形象会带来很大的影响。那么下面就有小编来为大家介绍下白果去除青春痘的偏方吧!
白果大家都了解吗？它也是属于一种保健的食材了，其实白果它是银杏树的果实，用白果是可以做一些食谱的，一些用白果烹调成的食谱，是有特别好的补肾作用的，下面给大家推荐一些关于白果的补肾食谱，希望可以给各位提供一些参考。
白果又称银杏，也是中医药材中之一，味甘、苦涩，具有化痰、敛肺定喘等功能，在外用上可以有“杀菌消毒”的作用。在现在它为我国的一个特产，在大多数地区都有栽培。中医认为，白果在很多方面还具有很好的药用价值哦!下面我们就来一起了解下关于白果的知识吧!
