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工作压力太大，使得有些朋友夜间躺在床上的时候，翻来覆去总是睡不着，在这种情况下，小编建议你服用一些宁神安眠的汤羹，可以帮助你调理身体，这些汤羹主要是结合了中药材来制作的，适合长期失眠的朋友饮用，下面小编就来为大家详细的介绍一下安神汤的种类。
老年人一旦上了岁数，就很容易出现一些生理问题，失眠那更是常有的事，而且是一连好几天的失眠，不仅极大的影响老年人的身体，也对心理健康有很大危害，让他们苦不堪言;那么，老年人长期失眠该怎么办呢?5道好汤助您轻松应对。
