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老年人休闲时间比较多，可以放心出去玩。经常出去参与各种集体活动的老年人更能拥有积极的健康心态。年轻时忙于工作，玩的时间少之又少。好不容易到了老年，得把年轻时没有玩的玩个遍。老人出去玩，这是一种延年益寿的方式。
