柿子的好处和食用禁忌
2017-03-01 13:07:09
来源:9939健康网
柿子是人们比较熟悉的水果之一,这个水果在人们的生活中出现次数似乎不是很频繁,但是它的好处有很多。很多人对柿子还不是很了解,关于它的好处和食用禁忌,小编总结了几点,希望可以帮助到你,以后在吃这种水果需要注意了。
柿子全身都是宝
1. 止血润肠
柿子中含有大量丰富的转化糖、蔗糖、苹果酸和甘露醇等物质,这些都具有很好的止血润肠的功效,平时有便秘顽症的,可以适当吃一些柿子,能起到缓解作用。
2. 降压
新鲜的柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
3. 解酒
柿子中的有效成分能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。
虽然柿子的功效强大,但是在吃的时候还是有一定禁忌的。