清明时节前后，天气逐渐变暖，各种新鲜蔬菜相继上市，这正是锻炼身体、补充营养的大好时节。其中有一种水溶性维生素叶酸，经常吃对身体健康有很大的帮助，而春季有很多绿色蔬菜里就含有很多天然的叶酸，可别忽略了这些天然的好食材。
如今，奶茶已成为年轻人生活不可缺少的休闲饮品，在享受快乐的同时，大家也越来越关注奶茶的品质和原料健康。因此不少奶茶打出了不含植脂末、无奶精等健康标签。3月25日，健身达人帕梅拉为大家带来11款轻负担系列奶茶，涵盖果茶、柠檬茶、纯茶三类饮品。按照帕梅拉同款喝法，最低热量接近0大卡。
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四季饮食

夏季养生喝的两款粥和一些保养知识

夏季是最炎热我们除了注意防晒我们还应该注意什么，保养和饮食上我们应该多吃一些水分大可以多喝一些粥，那么今天就让小编给大介绍夏天养生喝的两款粥和一些保养知识。
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人群饮食

孕妇冬季吃什么比较容易降火呢

孕妇是人群重点保护对象，饮食和生活起居方面都受到家里人的照顾冬季天气原因和孕妇生理的原因很容易上火，那么孕妇冬季吃什么降火呢，就让久久健康网小编为大家介绍下吧 。

孕妇的早期饮食食谱和注意事项

孕妇是我们人群中最金贵的，孕妇的饮食是非常重要的关于到孕妇和婴儿的营养和安胎方面所以孕妇的早期饮食是非常重要的，下面就让久久健康网小编为大家介绍下吧。

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要想减肥首要戒掉垃圾食品

零食vs减肥！咱们岂非没有发明，咱们时常会想吃一口冰激凌，或许被油炸马铃薯片的图象所迷醉，要末便是无奈招架得住共事桌子上放的糖果？那末，若何完全改掉吃渣滓食物的习气？专家学者给你谜底。
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[香奈儿]香奈儿香水保质期多久

香奈儿从上个世纪以来，都是广大女性朋友热捧的一个品牌，大家对于香奈儿的包包、化妆品之类的肯定都是没有抵抗力的。相信大家去巴黎玩肯定都要去狂购一把，香奈儿香水绝对是必购物品，相信很多朋友都很疑惑，为何自己在国外买的香奈儿香水保质期都没有标

鸡蛋的保质期有多久

鸡蛋是中国家庭都会吃的东西,吃鸡蛋最需要注意的鸡蛋的保质期问题,那么一般鸡蛋的保质期是多久呢?鸡蛋的保质期有多久(1)鸡蛋的保质期不同季节是不一样的,夏季鸡蛋的保质期肯定要比冬季的短,而生鸡蛋的保质期也会比熟鸡蛋长些.(2)一般来说,实验表明，当温
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