不论是男性还是女性,往往在婚后都会出现肥胖的问题,有人戏称这是“幸福肥”。真的是这样吗,婚后肥胖真的是应该婚后生活变好导致的吗?今天小编就和大家说一说婚后男女肥胖问题的原因,希望大家能多加关注。
1、生活习惯改变。
饮食趋向于规律是婚后发胖的原因之一,结婚后过的是两个人的日子,告别了单身的自由与无虑,如同俗话里说的“一个人吃饱全家不饿”。但现在是两个人了,就不能象原来那么凑合吃了,不为自己着想还要为对方着想呢,所以一天三餐也就开始规律起来。
2、注意力转移。
结了婚的男人就有了归属感,觉得“成家立业”是人生的两个最主要的任务,所以成家后的这种归属感往往更加强烈,更“顾家”。不但一日三餐有贤妻料理,吃得舒心,而且一下班马上回家,吃完晚饭后在沙发上一靠,要么一边抽烟一边看报纸,要么夫妻两个人一起吃着零食看电视。
3、婚姻与家庭的压力。
婚姻的压力也是致胖原因之一,医生和营养学家都发现,压力会使人自然产生不能自控的食欲,尤其是对高糖、高脂食物的热爱。结婚后,一些夫妻关系紧张或是婆媳难以互相理解,再加上对孩子教育问题的分歧,很多女性觉得委屈,压力增大,不由自主地会选择一些方式来减压。
为什么男女在婚后多会出现肥胖的问题呢?通过上面的内容介绍,大家应该已经清楚了吧。不得不说,导致婚后肥胖的原因很多,不论是哪一种原因导致的肥胖大家都应该重视,因为肥胖并不是好事情,会给大家的身体健康造成伤害。