说起茯苓相信大家对此还是比较熟悉的,茯苓作为一种中药药材,通常在每年的夏季进行采挖,然后放到阴凉处进行阴干制作。中药材茯苓有很多的功效和作用,而且在中医范畴利用非常广泛,下面小编就给大家详细介绍一下茯苓功效作用和使用禁忌,大家一起来看看了解一下吧。
茯苓的功效与作用
1、可以利尿
茯苓的功效是可以利尿,因为其中含有茯苓素,能够起到利尿的功效,能加速排出体内的钠、钾等电解质。同时,它还对于肾小管重复吸收这些废物有抑制作用,可以帮助消除身体部位的水肿。因而,茯苓是具有健肾功能的。
2、可以增强免疫力
茯苓中含有很多多糖,这些多糖都是极易被人体吸收的。人体吸收了这些物质之后,可以增强自身的免疫功能,预防疾病的产生。年老体弱、经常生病、抵抗力差的人,可以吃茯苓,来提高免疫力,减少自身出现疾病的概率。
3、可以改善记忆力
茯苓中含有一种叫做胆碱的物质,这种物质能够增强大脑的功能,对于改善记忆力有良效。老年人、记忆力变差的人,可以适当吃点茯苓,能够增强记忆力,延缓大脑细胞的衰老。可以将茯苓放到粥里面,或者混沌里面煮着吃。
茯苓的使用禁忌
茯苓的功效非常大,但是,并不是适合所有人服用的。阴虚火旺、阴虚却没有湿热的人,最好不要服用茯苓。同时,虚寒、肾虚的人群不可服用茯苓。茯苓和白术、山药等药搭配使用,药效更好,但是,不可以和雄黄、龟甲等药一起使用。此外,在做药膳的时候,切忌和米错一起吃。
以上就是小编为大家整理介绍关于茯苓功效与作用和茯苓使用禁忌的相关内容,看到这里相信大家对于茯苓的相关知识有了一定的了解了。通过上述介绍我们知道茯苓有很多功效和作用,比如可以增强免疫力、可以改善记忆力等等,当然在使用茯苓的时候有一定的禁忌,大家一定要注意。