山楂是一种十分常见的水果,很多人都爱这个酸酸甜甜的味道,山楂具有开胃的功效,如果你的胃口不是特别好,不想吃饭的话,吃几个山楂就能有效解决问题。但是你知道吗,山楂除了开胃还能起到防癌的作用呢!接下来为大家介绍一下山楂的药用价值,你还会错过这么好的食疗偏方吗?
山楂的功效作用
山楂中的山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸十分丰富,能促进胃液分泌并增加消化酶的功能,开胃健脾。山楂含有丰富的“解脂酶”,能促进脂肪类食物的消化,在帮助肉食消化、减轻油腻食物的积滞方面作用显著。
进食较多的肉类食物,荤菜比例过高的问题,可以喝一杯山楂茶,有助于消食化滞。
山楂含多种维生素、矿物质和黄酮类物质,对人体健康的帮助非常广泛。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;山楂中的功效成分具有平稳血压、调整血脂、降低胆固醇、软化血管、增加冠状动脉血流量的作用。
现在的生活质量得到了很好的提高,大家更加关注自身的健康,所以说,食疗养生能够帮助你有效预防疾病的发生,你还在等什么呢?上面介绍的山楂的功效,它能够很好的防癌抗癌,让我们一起为了你的健康身体而努力。自制山楂茶,也能让你体验不一样的品茶生活。