在秋冬季节,不少朋友都容易感冒咳嗽,每次咳嗽的时候,我们的嗓子也都会有不适感,中医指出,嗓子不适时,你除了需要吃药缓解之外,也是可以通过吃水果来治疗的,哪些水果能够应对嗓子不舒服的症状呢?下面小编就来带大家了解一下!
冬季喉咙不舒服吃这些水果
枇杷
冬季喉咙不舒服怎么办?虽然枇杷属于春夏季节的水果,但是在冬天的水果摊上我们也可以看到枇杷的身影。枇杷对于治疗喉咙不舒服有很好的效果,专家表示,枇杷能止咳、润肺,对于慢性咽喉炎的病患也有不错的润喉效果。
柚子
当我们因为感冒而出现咽喉疼痛的时候可以吃一点柚子来缓解不适。柚子营养丰富,而且味道闻起来很清香,在感到喉咙沙哑,咳嗽不止的时候我们可以泡点柚子茶或者吃几瓣柚子来缓解症状。
柿子
冬季喉咙不舒服怎么办?柿子是秋冬时节常见的水果,大家都知道柿子能润肺止咳,其实它对于咽喉不适也有一定的疗效。中医认为,当我们出现久咳、痰多的时候就可以通过吃柿子来改善这些症状。
猕猴桃
猕猴桃就是我们所说的奇异果,在所有的水果中,猕猴桃的维生素C含量是最高的,那么为何猕猴桃能缓解咽喉不适呢?这是因为猕猴桃性味甘寒,当我们感到喉咙干哑的时候吃猕猴桃能起到生津润燥的功效。
冬季喉咙不舒服怎么办?中医建议大家多吃以上这几种水果,上文中所介绍的这几种水果富含维生素,一方面比较营养,另一方面还可以带来润肺等功效,所以朋友们可以放心食用,除了食用水果缓解喉咙不适的症状之外,你还要注意多喝热水,一定要做好防寒保暖的工作!