痔疮是让人难堪的病症,当我们患上痔疮之后,一般都不会轻易的告诉任何人,也不是很想去医院治疗,专家指出,如果你的痔疮病情并不是很严重的话,那么你不妨结合中医的方法,自己在家先进行调理,那么,哪些方法可以帮助我们治疗痔疮呢?一起来了解一下吧!
痔疮的最佳治疗方法
1、痔疮患者应该重视运动治疗痔疮的效果,而且可以利用的时间是非常多的。痔疮该怎么治疗?痔疮患者可在候车、乘车或打电话时,最好单足站立,一只脚站累后可用另一只脚轮换。在走路时也可模仿跛足的姿势,或进行单足跳来治疗痔疮。
2、痔疮该怎么治疗?多年的临床观察表明,如果每天能进行20分钟左右的单足跳,一般半个月后痔疮就可以有不同程度的减轻。如果能坚持10个月,就能收到良好的治疗效果。
3、医学专家发现痔疮的最佳治疗方法,跛足者很少患痔疮。这是因为他们走路时,姿势很特殊,主要靠臀部肌肉用力。而臀部肌肉的一张一弛,就可促进肛门周围的血液循环,减轻痔疮静脉丛内的压力。这样一来,不但可以预防痔疮的发生,而且还可以治疗痔疮。
4、运动调养法。痔疮该怎么治疗?适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法:全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松。这种运动可随时随地进行。
中医指出,痔疮的治疗方法主要是根据痔疮病情的轻重程度来决定的,如果你的病情不重的话,只要你坚持使用这些中医疗法,同时控制好自己的饮食,就能慢慢改善,但是如果你的病情较为严重,总是疼痛难忍,那么你还是最好及时的到正规医院去治疗。