如果我们吃饭吃的比较急的话,就很容易打嗝,打嗝给我们带来了不少的困扰,尤其是在一些比较隆重的饭局当中,打嗝不止,会让气氛变得莫名尴尬,因此大家有必要多了解一些可以治疗打嗝的方法,哪些方法可以快速治疗打嗝呢?一起来了解一下吧!
一、采用深呼吸的方法
比如在进食时发生打嗝可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。
打嗝频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。怎样能够快速治疗打嗝?“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行
二、伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
怎样能够快速治疗打嗝?
三、喝水弯腰法
怎样能够快速治疗打嗝?喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。
四、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
怎样能够快速治疗打嗝?专家指出,快速止嗝的方法有很多种,上文中所介绍的是几个具有代表性的方法,如果你在吃饭的时候,不小心遇到打嗝的情况,可以采用这些方法来急用,如果你有其他有效治疗打嗝的好方法,欢迎与我们共同探讨。