便秘在生活中是十分常见的,虽然说不上什么大病,但是给身体以及生活带来的影响是不容忽视的。对于免疫力以及抵抗力较弱的老人以及小孩来说,便秘就是常常会发生的事情,导致便秘的原因有很多,那么中医有哪些药茶可以帮助治疗便秘现象呢?便秘又应该如何预防?下面一起来看看!
红糖茶
配方:茶叶2克,红糖10克。
用法:沸水冲泡饮用。
功效:治疗便秘。
决明茶
配方:绿茶6克,草决明20克。
松罗糖茶
配方:松罗茶9克,白糖适量。
用法:水煎取汁顿服。
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