我们知道中医药茶对身体的保健以及防治病是有很好的效果的,经常闲来无事就会喝上几杯,尤其在现在生活中深受老年人和上班族的喜爱。因为较他们而言,中医药茶可以帮助缓解亚健康疾病,那么你知道药茶也不能长期服用吗?下面小编就来为大家列举几种吧!
很多中药可以用来泡茶喝,而且功效不同,味道也有差异,常见的有胖大海、决明子、甘草等,但是这三种中药泡茶喝不适宜长期服用,否则会影响我们的身体健康。
3种中药泡茶不适宜长期饮用
胖大海茶
可以缓解风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑,常用来泡药茶。但长期喝胖大海茶会出现大便稀薄、胸闷等副作用,突然失音和脾虚的老年人更应慎用。
决明子茶
可缓解上火和便秘等症状,还能降血脂,可以泡药茶。由于决明子性寒凉,服用过多会损伤正气,伤害脾胃功能,长期用会引起腹泻,平时肠胃不好的人应慎用。
甘草茶
能补脾益气、清热解毒,改善心慌气短等症状,但饮用的量和时间必须根据病情轻重调整。由于甘草有类似肾上腺皮质激素的作用,服用过多时会引起血压升高,导致水肿和低血钾。
通过以上的文章介绍我们是不是对日常饮茶的禁忌都有了一定的了解了,对于中药茶饮我们可以使用,但是要记住适量,不能忽略它饮用多的坏处。希望以上介绍的几种不能长期服用的药茶能够引起大家的重视!