感冒在我们的生活中已是再常见不过的疾病之一了,一年四季都有患上感冒的朋友。临床表现有打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、头疼等等,相信很多人治疗感冒的方法都是选择西医,其实中医也有很多有效且安全的治疗感冒方法哦!下面就由小编来为大家介绍几种中医药膳方!
中医感冒药膳:
一、紫苏柠檬茶
原料:紫苏3钱、桔梗1钱、葛根3钱、金桔4个、柠檬半颗、蜂蜜适量。
做法:先将金桔轻轻拍破后,再把全部材料分为4份,每次取1份加沸水250cc冲泡,焖约5分钟,过滤后即可饮用。
功效:去风寒、止头痛、止咳去痰、舒缓肌肉酸痛。
二、红糖乌梅汤
原料:乌梅4个、红糖100克。
做法:加水共煮浓汤。分2次服。
功效:解表散寒,发汗退热。治感冒,症见发热,畏寒等。
三、苦瓜莲肉汤
原料:苦瓜30克、莲叶1张、猪瘦肉50克。
做法:将苦瓜、鲜莲叶、猪瘦肉均切片,把全部用料一起放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮约1小时,至肉熟,调味即可。
功效:清暑解毒,利湿和中。
快速治疗感冒 看中医药膳食疗!
四、藿香薄菏茶
原料:藿香3钱、柴胡1钱半、薄菏3钱、紫罗兰2汤匙。
做法:全部材料分为4份,每次取1份加沸水250cc冲泡,焖约5分钟,过滤后即可饮用。
功效:清风热、止头痛、散寒气、止呕吐、止腹泻。
五、姜丝鸭蛋汤
原料:生姜50克(去皮)、鸭蛋2个、白酒20毫升。
做法:生姜洗净去皮,切成丝,加水200毫升煮沸,鸭蛋去壳打散,倒入生姜汤中,稍搅,再加入白酒,煮沸即可。
功效:解表散寒。
其实在我们的生活中很多人即使患上感冒了也没有太大的在意,认为这是小病,但是不管怎样,它对于身体以及生活上都是会带来很大的影响哦!而且感冒之后还会引起并发症,所以更不得忽视!那么正在感冒的朋友们不妨试试以上的几种中医药膳方法哦!