随着夏季的即将到来,炎热的天气也不禁让我们感到害怕。大多数的朋友也开始在寻找各种有利于在夏季降暑的东西,虽然说空调、冷饮等都可以是我们经常用于降暑的方法,但是你知道中医中也有很多帮助消暑的中药吗?下面一起来了解下吧!
丝瓜皮:有清暑热、止烦渴的功效。每次用鲜丝瓜皮20克,分2次煎服。治疗中暑、心烦、口渴等。
绿豆:有消暑止渴、解毒清热、渗湿利尿之效。夏日常喝些绿豆汤或绿豆粥,对预防中暑有良效。
竹叶:治疗夏日受热心烦、小便深黄、量小不畅、口舌生疮功效颇佳。有清热除烦、清心利尿的作用。每次10克,分2次煎服。
藿香:对夏日感冒头痛、恶心呕吐、胸脘闷胀、腹痛腹泻等有良好的防治作用。有理气和胃、解胃化湿等功效。每次10克,分2~3次煎服。鲜藿香用量可加至30克。
荷叶:用于治疗中暑、头闷、痱毒、身痒等最佳。有解毒清热、解暑醒脾等功效。尤其是新鲜荷叶善消夏日之暑邪以化秽浊。每次15克,分2~3次煎服。
西瓜翠衣:西瓜皮有清热、止渴、利尿的作用,主要用于治疗夏日心烦、燥热、口渴、小便短少、口舌生疮等。每次30克,煎服3~4次代茶饮。
佩兰:常用于治疗夏日头晕昏闷、胸脘闷胀、食少、恶心呕吐、腹痛腹泻等症。有解暑、化湿、醒脾、和胃等作用。每次15克,分2~3次煎服。鲜佩兰用量可加至30克。
香薷:多用于治疗夏日发热发汗、头重身痛、腹痛腹泻等,是治疗“阴暑”的解表药。有发汗解表、祛暑化湿之效。每次3~10克。体弱多汗及“阳暑”者忌用。