2、补心方二
【用料】:鲜玫瑰花50克,羊心50克,食盐50克。
【制法】:将鲜玫瑰花(或干品15克)放入小铝锅内,加入食盐,煎煮10分钟,待冷备用。羊心洗净,切成长5厘米、宽3厘米、厚约1厘米的小块,穿在烧签上,边烤边倒玫瑰花盐水,反复在明火上烤炙,烤熟稍嫩即可。
【用法】:烤熟即吃。
【功用】:养心,安神,解郁。用于心血亏虚、惊悸失眠、郁闷不乐等。
以上就是小编介绍的几种养心的中医药膳,不知道大家有没有对此有一点了解呢?心脏是我们每个人都不可忽视的一个器官,更因为在经常出现心脏疾病的时候,更要学会保健的方法!