蒙古族人自古就积累了丰富的医疗知识,他们在热敷疗法基础上比其他民族更早一步发明了灸法。蒙古族灸疗法是把艾条直接或间接放在疼痛部位或者穴位上,燃烧艾条。达到温经散寒、引火下行等诸多治疗目的的一种传统疗法。灸四肢,主要是指选四肢一些方便易取的穴位治疗疾病。其中包括阿是穴和医生指定的穴位。阿是穴是指按压该处有疼痛感的部位,灸过之后觉得舒适。医生选定的穴位是根据辨证选取的。下面主要根据不同疾病来介绍灸四肢的穴位选择。眼干涩、头晕,火灸足跟跟腱正中,可以补养真阴真阳,以滋润头目;鼻出血不止,火灸左右肩峰,可以调节肺经气血,肺开窍于鼻而止血;口唇及牙齿疾病,灸无名指尖,可以导热散于四肢末端,使扰动口唇牙齿的邪火离开病变处;胃肠疾病,火灸内踝动脉穴,可以补助元阳火气,元阳足自然胃肠动力足,就可以正常运转了;两腿酸痛,行走困难,火灸大腿外侧(立正姿势双手自然垂放于身体两侧,中指尖所指之处),可以祛风邪,调气血,气血通畅自然酸痛除。艾条可以去药店购买现成的,应如拇指般粗细。每日在穴位上连灸10分钟左右,至少坚持半个月,症状好转则可停止。需要注意的是,灸后要让患者活动一下,当晚禁忌饮凉水,以避免损伤刚刚补充的火气。(徐庆兰)
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