相信爱美女士对于芦荟一点也不陌生,很多人可能都有在用芦荟产品进行护肤。今天呢,三九小编来跟大家全方位介绍一些芦荟,让大家对于芦荟有一个更加全面的认识。那么,芦荟都有哪些功效与作用呢?芦荟胶又有什么作用呢?芦荟可以怎么吃呢?对此感兴趣的朋友赶紧一起来看看吧!
目录
1、芦荟的主要成分2、芦荟的功效与作用
3、芦荟怎么养4、芦荟怎么吃
5、芦荟汁6、芦荟胶的作用
7、芦荟面膜8、芦荟茶
9、芦荟祛痘10、芦荟粉
芦荟是一种为独尾草科多年生草本植物,据考证野生的芦荟品种有300多种,主要分布在非洲等地。而且这是一种非常受欢迎的植物,主要是因为其非常容易栽种,可以观赏,还可以作为食物,有些还具备药用价值。
芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。其泌出物(主要有效成分是芦荟素等葱醌类物质)已广泛应用到医药和日化中。芦荟在中国民间就被作为美容、护发和治疗皮肤疾病的天然药物。芦荟胶对蚊叮有一定的止痒作用。
芦荟的主要成分
一、稳定化芦荟凝胶成份:木质素、芦荟酸、皂素、蒽醌、芦荟素、肉桂酸醌、芦荟苷大、芦荟大黄素、异芦荟苷、大黄素、蒽、酚、大黄根酸。
二、维生素:维生素B1、叶酸、维生素B2.维生素C、烟酰胺、维生素E、维生素B6、维生素A胆碱、(B-胡萝卜素)。
三、无机元素:Ca。
四、单糖和粘多糖:纤维素、aoldonentose、葡萄糖、L-鼠李糖、苷露糖、术糖。
五、酶:氧化酶、脂酶、淀粉酶、Aliinase、过氧化氢酶。
六、必需氨基酸:赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸。
芦荟的功效与作用
1.增强体质
健康的人,服用芦荟和坚持芦荟浴,不仅可以防治各种疾病,而且还能改善体质,增强体力,保持精力旺盛。健康人体液呈弱碱性,过度劳累或生活紧张等原因会使体液变成酸性,易感染病毒,常用库拉索芦荟会使体液保持碱性,维持健康、不患感冒。
2.杀菌
芦荟酊是抗菌性很强的物质,能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖。
3.抗炎
芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力,治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。
4.湿润美容
芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺,芦荟对消除粉刺有很好的效果。芦荟大黄素等属蒽醌甙物质,这类物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽,且具有去头屑的作用。因此,芦荟美容霜、芦荟护肤霜、芦荟染发膏等芦荟化妆品占了欧洲化妆品市场的80%。
5.健胃下泄
芦荟中的芦荟大黄素甙、芦荟大黄素等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。服用芦荟,能强化胃功能,增强体质,体质衰弱而失去食欲的病危患者,服用芦荟也能恢复食欲。芦荟是古今中外治疗便秘最有效的药物,即使非常严重的便秘,服用芦荟之后,也能在8-12小时内通便,是因为芦荟素成分增加大肠液的分泌,增加脂肪酶的活性,恢复失调的大肠自律神经功能的缘故,并且,不会有任何副作用或药物依赖性。
6.强心活血
芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用,使血液循环畅通,减少胆固醇值,减轻心脏负担,使血压保持正常,清除血液中的“毒素”。
7.促进伤口愈合
芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染,促进伤口愈合复原的作用,有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能,凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性,因此,它是一种治疗外伤(出血性外伤、不出血性外伤)不留伤痕的理想药品。
8.免疫与抗肿瘤
芦荟中的粘稠物质多糖类具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用,从而达到抗癌目的。
9.解毒作用
芦荟本身无毒无害无副作用,不会产生抗体。芦荟中的aloetinalomicin等成分具有分解生物体内有害物质的作用,还能消除生物体外部侵入的毒素。放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡,有芦荟治疗不仅有解毒、消炎、再生新细胞的作用,还能增加因放射治疗而减少的白血球。
10.抗衰老作用
芦荟中的粘液(mucin,就是蛋白质),是以arboranABaloemannanaloetin等多糖类为核心成分,粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处,让组织富有弹性,如果液素不足,肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞,如果粘液素不足,细胞就会逐渐衰弱,失去防御病菌、病毒的能力。另外,粘液素还有壮身、强精作用。
11.镇痛、镇静作用
手指肿痛、牙痛而难以忍受时,在患部贴上芦荟生叶,能消除疼痛,神经痛、痛风、筋肉痛等,内服加外用芦荟,也有镇痛效果。芦荟还能预防和治疗宿醉、晕车、晕船等。
12.防晒作用
芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物,能吸收紫外线,防止皮肤红、褐斑产生。
13.防虫、防腐作用
芦荟汁液具有很好的消毒、防腐作用。夏天皮肤上涂上芦荟汁,蚊子不咬。哥伦比亚人常给小孩脚上抹上芦荟汁,以防止虫害。芦荟汁喷洒门窗和室内,苍蝇不入,傣族人就是用芦荟汁防止苍蝇进室内的。
14.防臭作用
芦荟具有防止脚、口、腋等体臭的作用。很早以前,人们就用芦荟来消除体臭。
芦荟怎么养
芦荟还有其他很多的药用价值,那么,如此好的植物是如何栽培出来的呢?下面笔者给大家提供一些不常见的芦荟养殖方法,供大家借鉴。
第一步
从山上或种植园里把你喜欢的芦荟连根拔出来,注意不要去掉根上的土,先放到有细洞洞的小盆里面,扶好,然后慢慢把周围的有机土放到小盆里面,平整土壤。注意放土要均匀,不要把石头之类的硬物放到小盆里。
第二步
把你栽好的芦荟小心翼翼的带回家中,放到家中水缸附近等比较潮湿的地方,并且盆下面洒一小滩水,放24小时,让土壤慢慢吸收水分,期间可每隔12小时向盆下面洒点水,这样吸收是最自然最有效的吸收方法(不要直接往盆里面直接倒水,这样不容易掌握芦荟需水量)。刚栽时最好不要让芦荟晒过多的太阳,这样芦荟容易枯萎掉。
第三步
芦荟如第二步一样放置24小时以后,可以将芦荟抬到阳台上让芦荟吸收阳光了,因为经过24小时,芦荟基本恢复了把、栽它时受到的伤害。放到阳台上的时间就可以稍久一些了,一般可以放3—4天,活动时注意不要把芦荟碰翻掉就ok了。
第四步
放阳台上3—4天后,给盆里的土壤加一定的有机肥,有机肥最好是纯天然的,比方说粪类或尿素类,这样养殖出来的芦荟是最茂盛最水嫩的,当然最有利于我们采取它的肉叶做药材用,最好不要一次性放太多有机肥,这样会适得其反。
第五步
循环第二到第三步的过程,然后每循环5次给盆里放适量天然有机肥(也就是第四步啦),每循环20次将盆里的土壤置换掉,换取新鲜的土壤,换土壤的时候同样也可以参考上面第一个步骤。总的来说,根据上面的步骤,适当的总结原理就是有效了解芦荟的需求,这跟其他植物的养殖原理是一样的,即要从芦荟的适宜土壤、适宜温度、合适水分、适当阳光照射等。
芦荟怎么吃
芦荟是公认的美容界的佳品,我们常说美丽是吃出来的,那么芦荟能吃么?吃进去的芦荟会不会更好的美容呢?下面小编带您看一下芦荟怎么吃。
番茄块拌芦荟
食材:番茄、芦荟、香菜、细香葱、麻油、味精、鲜酱油。
做法
1.把芦荟叶肉取出,在开水中煮烧3~5分钟,捞出,切10克芦荟叶肉成丁块,备用。
2.将番茄洗净,去掉果蒂后,切成丁块。
3.将芦荟丁放到番茄上,并将麻油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁,浇上汁。
4.番茄周边摆放香菜嫩叶。
第一个芦荟的食谱就新鲜出炉了,芦荟怎么吃是不是很简单呢?下面我们看一下芦荟入汤的方法。
芦荟的功效与作用
1.增强体质
健康的人,服用芦荟和坚持芦荟浴,不仅可以防治各种疾病,而且还能改善体质,增强体力,保持精力旺盛。健康人体液呈弱碱性,过度劳累或生活紧张等原因会使体液变成酸性,易感染病毒,常用库拉索芦荟会使体液保持碱性,维持健康、不患感冒。
2.杀菌
芦荟酊是抗菌性很强的物质,能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖。
3.抗炎
芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力,治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。
4.湿润美容
芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺,芦荟对消除粉刺有很好的效果。芦荟大黄素等属蒽醌甙物质,这类物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽,且具有去头屑的作用。因此,芦荟美容霜、芦荟护肤霜、芦荟染发膏等芦荟化妆品占了欧洲化妆品市场的80%。
(责任编辑:zxwq)