排便的情况与我们的肠道健康是息息相关的，而排便出现异常很有可能是肠道健康出现问题了，下面我们就一起来了解下吧。那鹿城区哪家肛肠医院比较好呢?温州医博肛肠医院就是不错的选择，在温州具有良好的口碑，得到了广大患者的认可。

一.排便习惯改变

一般情况下，排便的频率会保持在每天1-2次或一天一次。如果突然两三天甚至更长时间不能排便，这时候就要注意便秘了。同时，由于肠道显得狭窄，为了将粪便挤出肠道，大肠会特别努力地工作以促进排便，频繁的肠道运动也可能导致腹泻。

二.腹胀腹痛

常出现急性腹痛、腹胀甚至呕吐的症状，常提示急性便秘，同时还需考虑肠梗阻的可能。肠梗阻时，腹部听诊可闻肠鸣音亢进或高音金属音，晚期可出现肠麻痹。

三.排便困难

大便干硬，几天甚至一周排一次便困难。排便时，左腹部可有痉挛性疼痛和坠落感。部分患者主诉口苦、食欲不振、腹胀、下腹部不适、胀气过多或头晕、头痛、乏力等神经系统症状。

肠胃不适、便秘，我喜欢找这3类人

1.喜欢酗酒的人

现在人们经常聚餐，经常喝酒，喝得太多，甚至经常喝多了。这对人体健康是非常有害的。首先，喝酒会损害我们的肝脏。我们喝下的酒精有65%以上需要通过肝脏的解毒功能来分解。剩余的没有及时分解的酒精需要通过肠道消化。酒精对肠道的危害很大。很可能在一定程度上损伤肠粘膜，加重肠胃蠕动负担，增加肠道疾病发生的可能性，增加患肠癌的风险，对健康不利。

2.久坐的人

很多人由于现在的工作形式，长时间坐在电脑前，可能几个小时都起不来走路。这对身体有很大的影响。长期久坐不动，导致肠道蠕动减弱，会引起便秘。便秘使体内的毒素不能及时排出体外，毒素给身体带来了极大的危害。因此，如果出现这种现象，需要及时改进。只有这样，才能避免肠胃疾病的发生。

3.饮食不均衡的人

随着人们生活质量的提高，饮食条件逐渐改善。但是，为了更方便，吃的食物都是精加工食品，食物中的膳食纤维含量严重缺乏。膳食纤维不足会影响肠道菌群，让有害菌居于有利地位，肠道健康自然会受到威胁。饮食问题在当今胃肠道疾病的病因中居首位。

所以说排便异常往往都是这些因素导致的，需要我们多加注意。