人流术后子宫内膜需要尽量恢复，如何预防或减少因人流术后带来的出血、感染、月经紊乱、闭经、不孕等问题？人流后有近期和远期的并发症，如何尽量避免这些并发症带来的二次伤害呢？

　　人流手术虽是一种较安全的小手术，但它对子宫内膜和宫颈都会造成创伤。如果不注意调养，术后可能会导致各种妇科疾病的发生，给下次妊娠和分娩带来一定影响，因此术后一定要注意居家进行调养。

　　① 一般需要休息半个月或一个月：由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染，血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。

　　②休息期间应适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

　　③注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

　　④注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。

　　⑤按时服用医生开的促进术后恢复的药物。

　　⑥一般来说流产不会对心理造成影响，如果出现不良情绪，丈夫、家人、朋友、同事要从精神上给予关爱。也可通过看电视或读报刊及打咨询热线分散自己的注意力，必要时可找心理医生咨询。

　　⑦ 保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重阴道出血或留下后遗症。