白癜风是一种会及时反复和消退的白斑，患者不应有任何顾忌。白癜风的致病因素复杂，如果接触到一些不良因素，也会导致白斑的反复。因此，我们应该注意一些方法来尽量减少疾病的反复。那么，怎样做才能防止白癜风反复呢?

　　1.精心培养良好的饮食习惯

　　饮食对白癜风的治疗和预防反复有很大的帮助。饮食方面，患者要纠正偏食和挑食，注意饮食搭配和营养摄入。即使白斑已经好了，患者也要保持良好的饮食习惯，注意身体各方面的营养需求。

　　2.态度好

　　每天都要避免患者情绪过度波动，因为心理对白斑的反复也有重要影响，会刺激神经系统，导致激素分泌异常，影响黑色素合成。所以患者不要让自己长时间处于抑郁焦虑的状态，要和家人朋友沟通，保持放松的心态。

　　3.注意护肤

　　对于祛白的患者，皮肤应注意日常保护，如不要长时间暴露在阳光下，或皮肤受伤时，如刀、烧伤、抓伤，患者应及时治疗伤口，避免同伴反应。同时要避免化学原料、重金属盐等有毒有害物质与皮肤直接接触，以免对皮肤造成新的损害，造成黑素细胞功能问题和白斑。

　　白癜风医院热情提醒:人的免疫力提高了，对疾病的抵抗力也会大大提高。因此，对患者进行适当的锻炼也可以预防白癜风的反复，但要注意锻炼的适度和场所的选择。患者也要注意治疗方法的选择，科学治疗，更容易健康。