冬季天气寒冷要注意及时的保暖,避免受冷发烧,发烧引起严重的身体不适,因此要及时的退烧,那么发烧后怎么退烧?专家提醒如果不是高烧的话,可以采用一些小方法退烧很有效果,下面专家来为大家介绍退烧实用方法,一起来看看吧。
发烧后怎么退烧?六个退烧小方法
退烧办法1,多喝水
身体出现低烧的话,可以多喝水,帮助降烧,一大杯子一大杯子的喝,直到喝到你实在喝不了为止。,多去几个厕所,病毒就会被排出体外。
退烧办法2,姜糖浆
姜糖浆对于退烧也是常用的退烧方法,喝姜片或红糖切碎,煮沸,喝热汤,然后出汗,一开始发烧不严重,这种方法是有效的。
退烧办法3,物理降温
发烧的话,可以采用物理方法降温,比如倒入温水,用毛巾浸泡温水,擦拭身体,特别是额头,腋窝,手掌和脚底。
退烧办法4,酒精冷却
酒精对于降烧也有一定的效果,酒精冷却用一块小毛巾蘸30%的酒精,擦拭宝宝的腋窝,腹股沟以及主动脉和血管丰富的身体其他部位。小心不要擦身体,否则很可能会导致酒精中毒。
退烧办法5,按摩
根据合谷洞合谷孔的穴位:位于第一掌骨和第二掌骨之间,俗称“虎口”。操作方法:用拇指点击病人左手合谷50次,然后改变换成右手。
退烧办法6,搓脚
身体发烧的话,可以试试搓脚,可以先将脚和四肢放在你的腿上,然后捶腿,手,手臂和背部,最后再把耳朵搓热,再搓搓百会穴。当患者出汗时,体温会下降。
当身体发烧,而且不是高烧的话,可以采用以上介绍的六个方法,这些方法对于降烧很有效果,但是专家也提醒一旦身体出现高烧的话,要及时的就医治疗,避免对身体造成严重的损害,同时大家日常要注意及时的保暖,积极的预防发烧的情况,以上介绍内容希望对大家有帮助。
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