说起常见的口腔疾病,大家一定会想起牙龈炎。牙龈红肿、牙龈有渗液,有出血或者是疼痛的情况都属于牙龈炎,这种情况对于大家的口腔健康自然是不利的,同时也会影响大家的正常生活,给大家造成很多的困扰。而专家指出导致牙龈炎的原因很多,想要解决这个问题就应该从原因入手。
引起牙龈炎的因素有哪些
1、牙菌斑和牙结石
健康专家提醒大家注意一定要注意自己的口腔健康,应该定期的进行口腔检查,当发现有牙斑菌、牙结石的情况,一定要及时的采取措施。牙菌斑是引起牙龈炎的主要因素,牙菌斑附着在牙齿面上,是细菌沉积物,没有及时去除就可促进牙龈炎产生。另外在咀嚼食物时,因为受到机械性刺激,牙结石上的牙菌斑和牙龈密切接触,从而引起牙龈发炎。
2、内分泌激素改变
一般在青春期、怀孕期或月经期易出现牙龈炎,因为在此阶段体内分泌激素发生很大变化,改变牙周组织对局部刺激因素反应性,加重牙龈炎症反应。
3、食物嵌塞
日常饮食中如果不注意就容易出现食物嵌塞的情况,健康专家指出这样会引起局部牙周组织破坏的主要因素,老年人是因为牙龈萎缩,年轻人因为牙齿排列不整齐,饭后食物在牙齿和牙龈之间嵌塞,若没有及时清除可导致牙龈肿胀、萎缩、口臭或者邻面龋等。
患有牙龈炎怎么办
1、注意口腔卫生
若患有牙龈炎疾病,一定要及时地进行治疗,同时生活中大家还应该注意口腔的护理。建议选择软毛且刷头小的保健牙刷,用软毛毛刷对牙龈和舌头部位轻轻的刷,能促进局部血液循环,防止牙龈炎。另外每次吃了零食或者饭后及时漱口,不仅能清洗牙垢而且能防治慢性牙龈炎。另外掌握正确的刷牙方式,把牙刷倾斜45度角从内往外刷,能刷出堆积在牙龈边缘的牙垢。
2、调整饮食
口腔健康与大家日常的饮食习惯也是有着很大的关系的,专家建议多吃蔬菜含有的膳食纤维能清洁和刺激牙龈和牙齿,含有的维生素和微量元素能增强牙龈抵抗力。当骨质疏松时易引起牙龈炎,所以多吃含钙的食物如芝麻牛奶等能强化骨骼。必须戒掉烟酒,因为香烟和酒精可加快维生素和矿物质流失。
3、及时去除病因
专家提醒大家注意,导致牙龈炎的原因很多,想要解决问题还是应该从原因入手。通过洗牙方式清洁牙菌斑和牙结石,防止对牙龈带来刺激。若炎症严重的话可配合局部药物治疗。若使用药物仍然没有缓解的话,可以实施牙龈成形术,恢复牙龈正常的生理外形。
通过上面的讲解,大家对于牙龈炎疾病是否更加的了解了呢?引发牙龈炎的原因众多,一些常见的口腔疾病都会引发牙龈炎的情况。在此提醒大家注意,患上牙龈炎一定要积极地进行治疗,并且这种疾病复发性比较强,因此病患一定要注意定期的进行复查,如果疾病有复发的情况,一定要及时的采取措施。
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