月经不调是女性常见的症状,有的女性月经总是提前的状况,有的女性月经不调是推迟的情况。无论是什么样的情况,只要出现了月经不调的情况,一定要积极治疗。首先是要找到具体的原因,这样才能针对性的治疗。生活中引起月经不调的原因比较多,常见的有四种情况,下面一一进行介绍。
引起月经不调的原因都有哪些
1、情绪异常
生活压力,长期处于精神紧张的状况,精神受到压抑,就会引起月经失调。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。
2、寒冷刺激
月经不调很多的情况现是外部的因素,尤其在受到寒冷刺激的时候,会导致骨盆收缩,引起月经减少的情况。因此,妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
3、节食
女性为了减肥常常选择节食的方式,过度减肥的话就会引起月经不调。女性的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
4、喝酒吸烟
生活中如果嗜烟酒,不仅会影响到身体健康,还会引起月经失调。香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中,月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。
想要调理月经首先就是要了解引起月经的原因。生活中还有很多的原因会导致月经不调,利润妇科疾病,药物,饮食等等,在不清楚月经不调的原因的时候,最好是到医院检查。在月经期间避免性生活,避免受凉,饮食方面要多补充营养,这样才能避免月经不调,必要的话使用药物治疗。
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