对于肾结石疾病大家有多少的了解呢?肾结石是常见的肾脏疾病,这种疾病发病几率高,发病时会给病患造成严重的身体疼痛,进而影响病患的身心健康。正是因为这样,有肾结石的朋友一定要积极地进行治疗,同时生活中也应该做好疾病的护理工作。那患上了肾结石,大家应该注意什么呢?
有肾结石应该注意什么
1、多喝水
健康专家提醒注意,对于肾结石患者而言,日常一定要养成多喝水的习惯。因为只有多喝水才能多排尿,这样才能帮助结石更快的排出体外。一般想要达到这样的效果,每天应该饮用两升以上的水,但是注意一次性不要喝太多,以免发生水中毒,应该分多次饮用。
2、饮食上也有很多禁忌
患上了肾结石之后,大家在饮食上再也不能无所顾忌了,有很多的方面需要大家注意。专家指出因为体内有结石,所以应该少吃一些菠菜、番茄、巧克力、土豆等食物,其他一些含钙量比较高的食物也要少吃,像牛奶等。另外对于含磷的食物也应该进行一定程度的控制,像是肥肉、蛋黄等食物还是尽量少吃。日常应该以清淡为主要的饮食原则,均衡营养,科学制定食谱,帮助病情的恢复。
3、不要吃的太咸
过咸的食物并不适合肾结石患者食用,这是因为太咸的饮食会加重肾脏的负担,就会使肾结石的病情变得更加的严重。另外当吃下太咸的食物的时候就会影响钙和盐的协同作用,还会干扰治疗肾结石药物的作用。肾结石患者的食盐摄入量一般每天在5克以下,所以饮食应该尽可能的清淡再清淡。
4、多运动
对于肾结石患者而言,应该积极地进行运动锻炼,这对于大家有好处。运动可以提高人的生存代谢,也可以加速血液循环,能够提高身体素质,并且增强面对疾病的抵抗能力。肾结石患者也应该日常生活中多活动一些,这样有助于肾结石的排出。在身体状况允许的范围内多活动,也可以使人的心情变好,进而减轻疾病给人带来的心理痛苦。
5、多吃马齿苋有帮助
马齿苋是一种野菜,很多的朋友对此可能并不是很了解。而专家指出它在排石方面还是很有帮助的,尤其是马齿苋和小蓟,配合在一起利尿排石的功效会尤为显著。选用马齿苋和小蓟以及淡竹叶各5克,大火煮开5分钟,然后文火煮半小时,放入壶缸里,分次饮用即可。马齿苋对于身体并没有副作用,因此可以放心的服用。
患上了肾结石,病患在在生活中一定要做好护理工作,怎么样 ,通过上面的讲解,大家是否已经清楚该怎么做了呢?肾结石是一种高发病率的疾病,发病的时候会给病患带来的痛苦是很大的,因此在患病之后病患一定要积极配合医生的治疗,并且在日常生活中也要注意很多方面,这样才能更好地治疗疾病。
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