生育孩子的时候,多数人还是希望顺产的,这是自然的生产方法,对于女性的身体恢复到出院时间,这也是比较短的。每个女性都想要通过自己的能力生下孩子,但是有的时候,因为不好生会需要剖腹产,这在后期的护理大家不能忽视,具体的要做好哪些事情呢?一起看看吧。
护理方式要做好
1、产后不能吃太多,剖腹产手术后会刺激肠道,肠道功能不能正常的发挥,肠蠕动变慢,如果说产后吃的太多的话,会使体内废物大大的增加,引起产后的便秘,对身体不好。
2、产后的饮食要注意,别吃太多荤腥的食物,生宝宝时,妈妈的会大量消耗体力和精力。因此,产后新妈妈要及时补充能量。但是有一点要注意,新妈妈产后不能马上吃含有大量蛋白质的食物,一个星期内也不能吃发酵食物、蛋类、牛奶等。如果吃了会发生胀气不利于身体恢复。
3、对于一些气体的食物,大家要重视预防。产后有一些食物容易发酵会在体内产生气体,新妈妈在产后吃这类的食物会让身体康复产后不利的影响,这些食物有豆制品,红薯,黄豆等。
4、注意做好正确预防,姿势要正确。女性剖宫产后不要平躺,剖宫产后麻药会慢慢的消退,妈妈们会感到伤口很疼,如果妈妈在麻药效果结合以后采用现躺的睡姿,子宫收缩的痛感就会更加的明显,新妈妈在生完宝宝6个小时后可以采用半卧的姿势,把毯子,被子,或者是靠枕放在身后,这样可以让作品的牵和震动降低,缓解疼痛的感觉。
5、避免在不适合的时间躺下,产后不要躺着不动,新妈在剖腹产后要下地进行活动,生完宝宝一天后,新妈妈可以进行翻身,坐起或者是下床等运动,新妈应该多做运动能使肠胃蠕动加快及早的通气,还可以预防血栓和肠粘连。
注意事项要牢记!
1、平时应该学会自己动动,多多的翻身有助于加快排气,麻药会影响肠道的正常功能,所以说产后的新妈要在床上多多的翻身,加快肠道功能的恢复是非常有效的。
2、个人卫生一定要搞好,剖腹产和顺产一样,产后妈妈可以洗脸,刷牙以及清洁身体,但是一定要注意防风。
3、保持充足的休息对健康好,产后要注意休息,麻药过后,新妈会石感觉到伤口是非常的疼痛的,应该多多的休息才可以缓解这种疼痛的感觉。
4、半卧的姿势有助于排出恶露,产后新妈妈活动不便,可以采取半卧位的睡姿,新妈可以采用这种睡姿能够加快排出恶露,有利于身体的恢复。
以上这些大家要重视,做好正确的预防对健康的恢复好,期间因为剖腹产需要恢复的时间,这个时候,大家要重视预防,做好身体的恢复就要注意,不要着急的做家务等,要养好身体。平时大家要吃一些滋补的食物,做好这些对健康的恢复好。
女性剖宫产后的身体是很虚弱的,一定要护理好,这是一个重要的阶段也是一个非常脆弱的阶段,产后的护理对于产后的宝妈来说至关重要。吃上面不要大油大荤,因为这对于伤口的恢复起不到很好的效果。尽量以清淡为主,流食可以吃一段时间,防止身体的便秘。
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