如今便秘已经是非常常见的疾病,给人们的健康造成了很大的影响,而且有的人还出现了更多的肠胃疾病,一旦患病,人们也比较担心会不会出现更严重的后果,比如遗传,那么便秘有没有遗传倾向?该怎么办?专家指出,不管因为什么患上了便秘,都应该积极地进行治疗。
便秘有遗传倾向吗
据专家介绍,便秘这种病并没有遗产的倾向,因此不要过度担心。便秘在人群中的患病率高达27%,但只有一小部分便秘者会就诊,便秘可以影响各年龄段的人,女性多于男性,老年多于青、壮年。由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会,认为便秘不是病,不用治疗,但实际上便秘的危害很大。
便秘与很多肛肠疾病都存在一定的关系,积极地预防很关键,因为长期便秘使肝脏的负担加重,体内毒素得不到及时排出,这样会使机体内分泌系统功能失常,激素代谢失调,从而导致面部色素不正常沉着,出现黄褐斑、皮肤变黑、青春痘及痤疮等。便秘时,大便干燥使排便困难,可直接引起或加强肛门直肠疾患,如直肠炎、肛裂、痔疮等。
长时间地便秘,还有可能引起更多的并发症,不利于患者的身心健康,如果便秘时代谢产物久滞于消化道,细菌的作用产生大量有害物质,如甲烷、酚、氨等,这些物质部分扩散进入中枢神经系统,干扰大脑功能,突出表现是记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等。
经常便秘怎么调理
1、总是便秘的话,患者一定要加强对自身的护理,在饮食以及起居上多注意,早睡早起,宜在结肠高动力期(早晨起床后或早餐后)排便。晨起随着由平卧转为起立,会发生直立反射,易出现便意,
2、很多人出现便秘的情况,多与不良的排便习惯有很大的关系,建议大家蹲便时集中注意力,不看书、读报,不玩手机,有便意就排。不论在工作还是学习,或者乘车船、坐飞机、看电影,有便意时就应抽空去厕所,不要忍着不解,让大便返回乙状结肠,久之形成便秘。
3、护理便秘这种病,大家也要在日常的饮食上多注意,吃些对缓解便秘有好处的食物,选用富含粗纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果等。粗纤维可增加食物残渣,刺激肠壁促进肠道蠕动,使粪便易于排出。
便秘有没有遗传倾向?该怎么办?虽然便秘不是遗传和传染病,但是危害并不能忽视,它会引起肛肠以及其他的一些疾病,对身体的伤害还是比较大的,因此患者一定要充分地认识到这一点。在治疗便秘期间,建议患者遵循医嘱,保持健康的饮食和生活习惯,才能更快地恢复。
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