糖尿病包括一型、二型,其发生的病因比较多,包括先天以及后天等多个因素,了解了它的发生原因,才能更好地进行预防,糖尿病发病诱因有哪些?该怎么护理?专家同时指出,糖尿病是慢性疾病,治疗需要长期的过程,治疗期间的护理也是不可忽视的。
糖尿病的发作因素
1、遗传因素
糖尿病的遗传性已经的得到了公认,有家族聚集的特征,父辈有糖尿病患者的话,就要多注意。许多国内外的统计资料显示,糖尿病患者亲属中的糖尿病发病几率明显高于普通人群,在非胰岛素依赖型糖尿病(2型糖尿病)人中遗传因素更为显著。但是胰岛素依赖型糖尿病(1型糖尿病)和2型糖尿病有着不同的遗传病因。
2、感染
感染也是引起糖尿病的原因之一,虽然不是直接的病因,但是也要引起警惕,1型糖尿病与病毒感染有密切的关系。感染本身虽然会诱发糖尿病,却可以使隐性的糖尿病对外显示出来。
3、肥胖
据了解,肥胖是引起众多慢性疾病的重要因素,糖尿病的发生,与肥胖也有很大关系,肥胖是诱发2型糖尿病的病因之一,专家认为,肥胖有家族遗传的倾向,也与生活富裕、饮食不合理、体力劳动较少有关。肥胖患者的胰岛素分泌相对不足,胰岛素受体减少,对胰岛素的敏感性减弱。
4、妊娠
女性妊娠期出现的血糖高,也是引发糖尿病的常见原因,妊娠次数与糖尿病的原因有关。多吃妊娠容易使遗传因素较弱或者具有易感体质发生糖尿病。妊娠的过程中血糖异常升高或者发生妊娠糖尿病的孕妇以后患糖尿病的可能性也很高。
糖尿病怎么护理好
1、减肥
要想避免糖尿病的出现,大家一定要在日常中积极地控制自己的体重,哪怕你非常肥胖,而且不锻炼,但只要体重减轻百分之五,患糖尿病的危险就会降低百分之七十。
2、中年应关注血糖
建议大家在日常中定期地检测自己的血糖,发现异常要及时就医,血糖指数为100125毫克/分升的人,10年内最易发生糖尿病。专家建议,45岁后、肥胖者、有糖尿病家族史以及高胆固醇和高血压的人,应多关注血糖。
3、睡眠适当
长时间睡眠不足的人,患上糖尿病等慢性疾病的风险也会大大增加,眠经常不足6小时的人,糖尿病危险翻番;而睡眠超过8小时的人,糖尿病危险增加3倍。
糖尿病发病诱因有哪些?该怎么护理?糖尿病具有一定的遗传性,但是并不是说父母有糖尿病,自己肯定就会发病,后天因素也是不可忽视的诱因,对于该病的治疗和护理,需要引起患者足够的重视,在护理糖尿病期间,建议患者遵循医嘱,加强期间的保养,避免不良因素的刺激。
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