突发性耳聋这种耳部疾病发病一般比较急,可能突然就出现听力受损的情况,随着病情的发展,可能还会出现更多的并发症,对自己的健康和日常生活带来极大的影响,关于该病的具体症状,以及其预防方法,是患者比较关心的。那么突发性耳聋有什么表现?怎么预防?专家指出,预防突发性耳聋,一定要从生活细节上做起。
突发性耳聋有什么表现
1、耳聋
突发性耳聋患者可能短期内就会出现听力受损、下降的情况,而且此病来势凶猛,听力损失可在瞬间、几小时或几天内发生,也有晨起时突感耳聋。慢者耳聋可逐渐加重,数日后才停止进展。其程度自轻度到全聋,可为暂时性,也可为永久性。多为单侧,偶有双侧同时或先后发生。
2、眩晕
突发性耳聋带来的不仅仅是耳部问题,很多患者都会出现明显的眩晕感,约有1/2突聋患者有不同程度的眩晕,其中约10%为重度耳聋,恶心、呕吐,可持续4~7天,轻度晕感可存在6周以上。少数患者以眩晕为主要突发性耳聋的症状表现去就诊,易误诊为梅尼埃病。数日后缓解,不反覆发作。
3、耳鸣
耳鸣也是突发性耳聋的常见表现,发生后会给患者的健康带来很大的影响,而且耳聋前后多有耳鸣发生,约占70%。一般于耳聋前数小时出现,多为嗡嗡声,可持续1个月或更长时间。
预防突发性耳聋的方法
1、耳机最好用头戴式
预防突发性耳聋,关键在于保护自己的耳朵,避免一些损伤听力的不良习惯,不过专家表示,保护耳朵不意味着不听音乐。经常戴耳机听音乐的人应掌握“60-60”原则,这也是国际上比较公认的保护听力方法。即听音乐时,音量不要超过最大音量的60%,连续听的时间不要超过60分钟,此外,耳机最好选头戴式的,它比耳塞式耳机对听力的损伤要小。
2、每天用耳机别超1小时
很多人出现突发性耳聋,都是因为长时间听音乐导致的,因此世界卫生组织警告,用智能手机以及音响设备听音乐时,最好每天不要超过一小时,且音量要控制好、不能太大,否则可能会造成永久性听力损伤。世界卫生组织说,全球11亿年轻人,面对听力受损的危险,将近一半青少年用耳机听音乐时,音量过高;还有4成青少年在KTV、酒吧和体育场所听到的音乐,也音量过高。
3、烟酒也损伤听力
长期抽烟喝酒的人,也是突发性耳聋等耳部疾病的高发群体,平时要避免不良的生活习惯。烟中的尼古丁,以及慢性酒精中毒,可直接损害听细胞及听觉神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱,从而造成耳内的供血不足,诱发听力下降。
突发性耳聋有什么表现?怎么预防?关于突发性耳聋的具体表现,以及其预防、护理的方法,都是大家应该充分了解的,要想远离这些耳部疾病,我们在日常中就要多注意,重视保护自己的听力,避免一些可能损伤耳朵的生活习惯,保持健康的饮食和生活方式,对自身的健康大有好处。
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